幼児逆上がりマスターへの道
■逆上がりマスターへの道
腕の力やける力をつけ、逆上がりのスムーズな成功につなげます
▼レベル1-1：ぶら下がり遊び
腕や体が伸びてしまわない力をつけるために、鉄棒に小さくなってぶら下がる遊びをくり返し行いましょう。
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▼レベル1-2：スリッパ飛ばし
靴の上に引っかけたスリッパを、後ろに飛ばすゲームで蹴る力と蹴る方向を身につけましょう。
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▼レベル3：正しいポジションの確認
鉄棒から離れるほど、蹴り上げる方向が前になり、体を持ち上げることが難しくなります。正しいポジションにすることが大切です。
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栁澤 弘樹（やなぎさわひろき）
NPO法人運動保育士会代表。筑波大学大学院博士課程修了。博士（体育科学）。
運動と脳機能に関する研究を手がける。
全国の保育園、幼稚園に通う保護者に講演を行いながら、子どもたちにも運動指導を行っている。