節分を子どもと楽しもう！　豆まきをする３つの理由を解説

日本で暮らす私たちは「春夏秋冬」の四季の移り変わりを楽しむことができます。そして、その季節の変わり目には邪気払いなどの生活に結びついた行事がたくさん残っています。忙しい毎日ですが、子どもと一緒に伝統行事を楽しみ、季節の風を感じてみませんか。

２月３日は節分。鬼に豆をまくのはなぜ？

「鬼は外、福は内」の掛け声とともに行われる豆まき。節分の恒例行事です。では、どうして節分には豆をまいて鬼を追い払うのでしょう。由来を知って、行事をもっと楽しみましょう。

春の節分は大晦日のようなものだから

もともとは「立春」「立夏」「立秋」「立冬」それぞれの前日のことを「節分」と呼んでいました。昔の暦では「立春」のころは、新しい一年の始まりとなっていたため、特に重視され、節分といえば立春の前日を指すようになり、その春の節分は大晦日とみなされるようになったのです。
一部の地域では、節分の日に年越しそば（節分そば）を食べる風習が受け継がれています。

春の節分といろいろな行事や神事が結びついたから

古代から、大晦日には「追儺（ついな）」という鬼払いの行事が宮中で行われていました。一方、年末やお盆に先祖の霊と一緒にこの世に帰って来てしまう邪霊や厄災を追い払おうと、米や豆をまいて祓（はら）い清める神事も行われていました。

これらが結びつき、病気や災いのない年になるように願いを込めて、節分に邪気（鬼）を追い払う豆まきが広まっていったのです。

霊の力が宿る豆が鬼を追い払うと考えられているから

日本では古くから五穀（米、麦、ひえ、あわ、大豆）には穀物の霊が宿ると考えられています。豆まきの豆を食べると健康に過ごせるといわれるのも、霊の力をいただくからだそうです。五穀はお祓いやお清めにもしばしば用いられ、神社や寺で新年に米や餅を配ったり、お神酒がふるまわれたりもしますね。

子どもと食べたい！　節分デザート

鬼の寒天ゼリー

２月16日は「寒天の日」です。鬼の寒天ゼリー（ジュースを混ぜて色鬼に）を作ってみてはいかがでしょうか。寒天は、江戸時代、旅館の主人がところてんを外に置き忘れたことがきっかけで生まれたということです。成分のほとんどが食物繊維であるため、整腸作用や生活習慣病の予防などの効果があるといわれています。

「鬼は外、福は内！」家族みんなで豆まきを楽しみましょう！

次回は桃の節句についてご紹介します。