栄養素から考える健やかレシピ

日々バランスのよい食事を、と思っていても、不足しがちな栄養素は出てくるもの。栄養管理士の牧野先生から、そんな栄養素にスポットを当てた、旬のレシピをご紹介！

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  【今月の栄養素は“糖質”】　かつおの手こねずし

  栄養素から考える健やかレシピ

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  2024.04.15