おばあちゃんが遊びに来て、大はしゃぎだった子どもたち。見送ったあとに、５歳の娘が「ばあばが帰ったら静かやなぁ」とひと言。家族全員大爆笑でした。

「もうちょっと小さい声で怒ってくれる？」。５歳の長女に言われたひと言です。ハッとして、いつもきょうだいゲンカの場面でガミガミ怒っていたのが、小さな声でゆっくり怒るようになりました（こっちのほうが子どもたちがピシッとなります）。

育休から復職する際に上司から言われた「頼りにしてます」。時短勤務だし、口だけなのかもしれないけど、一気にやる気が出ました。

トイレでうんち練習中の３歳の息子に、「トイレに行きたくなったら声をかけてね」と言っていました。そんなある日、息子が突然泣き出したので、駆けつけるとうんちの臭い…。叱られると思って泣き出したのです。「どうして声をかけてくれないの！」と強めに言うと、「だって忙しそうだったから」と。そのひと言にとても反省させられました。抱きしめて、「怒ってごめんね、いつでも話しかけてくれていいの」と伝えました。

「取れない…」。４歳の息子が、両手をほっぺに当てて、ぐーっと上に持ち上げようとして言ったひと言です。どうやらアンパンマンのように顔が取れると思っているようで、自分の顔を取りたいみたいです。「そうだね、取れないよ」と伝えていますが、たまにチャレンジしています（笑）。

「たとえば、年長さんでできるようになることなら、年長さんの３月までにできればいいのよ」。上の子たちがお世話になっていた園の先生に言われたひと言です。そのとき、トイトレは３歳！とよく聞くのであせっていた私は、「そっか、３歳11か月までにできたら上出来だ！」と思い、すごく余裕ができたことを覚えています。

昨年、仕事帰りにお迎えに行き、夕ご飯の支度や保育園の持ち物の片づけなどでバタバタしているところで兄弟ゲンカ。どうやら弟が悪いようで、次男を叱っていると、悲しい顔をして「ママ笑って」と。いろんなことが積もりに積もってこわい顔になっていたようです。このひと言で感情が一気に落ち着きました。ママも怒りすぎたね、ごめんねと反省した一日でした。

長女がまだ０歳のときのことです。久しぶりに外食をしようとしたお店で待つ間に、それまで眠っていた長女が泣き出してしまいました。泣き声が大きく、「ご飯はあきらめたほうがいいかなぁ」とあせりながらあやしていると、隣の席のおばあさんが「一生懸命泣いているねぇ」と笑顔でひと言。それで本当に心が救われました。それまでは泣いたらどうしようと出かけるのもビクビクしていましたが、それからは泣かれても「この子は一生懸命泣いてくれているんだ。伝えようとしてくれているんだ」と考えられるようになり、気持ちを楽に向き合えるようになりました。どこのだれかもわかりませんが、もしまた会えたらきちんと感謝を伝えたいです。そして、私もそんな声をかけられる人間になりたいと思います。

小学３年生の長女は、小さいころから園や学校から帰ると、その日の出来事をよく話してくれる子でした。しかし、近頃は少しずつ口数も減ってきて、「これも成長のしるし？」と少し寂しくもあったある日のこと。「私な、『学校で困ったときに相談できる人はいますか？」って質問されたときは、毎年『お母さん』って答えてるねん」とポツリと言ってくれました。すべてを話してくれなくても、困ったときの相談相手と思ってもらえているならそれで充分！ これからも、子どもの一番の応援団でいたいなと思いました。

子どもに「ママ大好き～！」と言われると、疲れが吹っ飛び、自然と笑顔になれます。大きくなっても、「大好き」って言ってもらえるような関係であれたらいいなと思います。

ふだんから甘えん坊の末っ子。お兄ちゃんたちにも甘え上手で、末っ子街道をまっしぐらです。そんなある日、何回か注意しても片づけなかったので、とうとう怒りMAXの私が詰め寄ると、「こうちゃんはかわいいでしょ!? 怒らないで!?」と涙をためて言われて、吹き出してしまいました。自分への評価をうまく使ってきたことに力が抜けました。

「お母さんを助けるために生まれてきたんだよ」と、長男（現在小4）に言われたとき、元気が出るどころか、心の支えとなりました。それから数年後、そのことを覚えているか聞いたら、まったく覚えていないとのこと。むしろ、「困らせることを楽しんでるよ」と言われてしまいました。

実家の母はわが家に遊びに来るたびに、私の子育てに関する話を聞いてくれ、「大変ね～」と共感してくれます。それだけで気持ちがラクになります！ 夫にもそのひと言を言ってもらいたいです（笑）。

５歳の息子が近所をドライブ中につぶやいたひと言、「この町ステキやなぁ」。私自身そんなこと思ったこともなかったのでビックリしました（笑）。地元をもっと子どもとゆっくり見てみようと、少し心があたたかくなるひと言でした！

４歳の娘から就寝前に「パパとママがいれば充分だよ」と言われました。子どものために何かしてあげなきゃと思いがちですが、娘はそう思ってくれているんだ！と思い、元気が出ました。

３歳の長男は、初めての幼稚園生活でいろいろな葛藤を経験することが増え、家でもその気持ちをぶつけてくることが多々ありました。なるべく長男の気持ちを聞いて受け止めようと心がけつつも、１歳の次男のイヤイヤ期も始まり、余裕がなくなってきたころのことです。夫の帰りが遅い日が続き、ある夜、私は体も心もくたくたで動けなくなってしまいました。涙目になりながら「ママ疲れちゃって動けないよ…」とつぶやくと、長男が「夜は疲れてきちゃうよね。ぼくもそういうときあるよ」とひと言。そして園で使っているハンカチを出してきて、涙を拭いてくれました。いつも寄り添おうとしてきた気持ちが伝わっていたんだなあ、いつの間にかこんなにやさしい心を持つようになったんだなあと感動。これからも息子のやさしさを大切に育んでいけたらと思います。

子どもはかわいいけれど、家事育児に追われ、つい声を荒げて怒ってしまったり、疲れ果てていたときに行った自治体の３歳児健診。保健師さんはやさしく話は聞いてくださいますが、どこか事務的なやりとり。私の中で「迷惑をかけたくない。ダメなお母さんと思われたくない」という気持ちも働き、結局は深く相談できませんでした。なんだか追い詰められたような気持ちで帰ろうとしたとき、最後に配布物を手渡してくださった年配の女性が、不意に「困ったことがあったらいつでもここに来て相談してくださいね。私たちはそれを願っています」と言ってくださったのです。何気ない言葉だったのかもしれませんが、「願っている」という言葉が心に響き、涙をこらえるのに必死でした。何気ない言葉や行動が、だれかの助けになるんだと強く感じた瞬間でした。

仕事から帰ってきたときに、３歳の娘から笑顔で「パパおかえり～」とハグしてくれたら、明日からもがんばろうと元気が出ます。

母乳育児をしたいのに母乳がほぼ出ない体質で、泣くほど悩んでいました。そんなとき夫から「なんだそんなこと。命に関わるわけじゃないし」と言われ、気持ちを切り替えられました。

就職して間もないころ、右も左もわからずにいた私をいつも助けていただいた先輩に「いつもありがとうございます。本当に感謝しています」と伝えると、「助けてあげたいと思われるあなたを育ててくれたご両親に感謝しな」と。なんて素敵なお言葉！と感動すると同時に、改めて両親に感謝しました。

夏の暑い日の登園中の出来事です。３歳だった息子（現在小１）が背の高い枯れかけたヒマワリを見て、「あれは“こんにちはヒマワリ”だね！ おじぎしてるみたいだね！」とうれしそうに話してくれました。子どもの感性の豊かさにうれしくなり、それを見るたび、やさしい心をもてて、登園が楽しくなりました。

年少の娘から「ママがあと３人いればいいのに…。私に本を読んでくれるママ、弟（０歳）のお世話をするママ、お料理を作ってくれるママ！」と言われました。このひと言で、ふだん私のことをよく見てくれているのだなぁとうれしくなるとともに、お姉ちゃんとしての葛藤があるのだなぁと思うと切なくなり、ぎゅっと娘を抱きしめました！（笑）

３歳半まで言葉が出なかった長男。やはり健診で指摘され、発達検査を受けました。母親としてはいろいろ複雑な気持ちになっていたとき、地域の保健師さんがしっかり私の目を見て、力強く自信を持って、「少しずつでもこの子は必ず成長します!!」と言ってくれました。長男は来年６歳になります。一緒に生活する上で、正直まだまだ複雑な気持ちになります。それでもひと言も話さなかったあのころと比べたら、今はうるさいくらいおしゃべりです。確実に一つずつ、長男のペースではありますが、階段を踏みしめて登っているんだなと思います。あの保健師さんのひと言を握りしめて毎日を過ごしています。