４歳の息子がお父さんになつかなくて困っています。お母さんべったりで、いつも甘えてくる息子。仕事で帰りが遅く、一緒に過ごせる時間が少ないのも原因の一つだと思うのですが、たまにしか会えないおばあちゃんのことは大好きで、よくなついています。土日でも私とばかりいたがるので、ゆっくり休めません。もう少しお父さんになついて、一緒にお風呂に入ってくれたりすると助かるのですが。「わが家はこうやってなついた！」など教えてください。

うちの娘二人も、平日は仕事で帰りが遅い夫とほとんど会わない生活でした。土日はなるべく父娘でふれ合ってほしかったので、まずお風呂に焦点を合わせ、パパと入るときだけ出すおもちゃを用意して、スペシャル感を出しました（笑）。きっかけはおもちゃでしたが、一緒に何度も過ごせば、おもちゃなしでもパパとお風呂に入れるし、公園に出かけたり、父娘で遊べるようになりました！お子さんの興味を引くようなきっかけをつくって、パパといるのも楽しいって思える体験を積み重ねていくのが大事かなと思います。

「（子どもが）大好きなお母さんが大好きなのはお父さんだよ」とわかってもらうと、自然とお父さんに寄っていくようになりました。夫婦で仲良く手をつないだり、おしゃべりしている様子をわざと見せています。少し恥ずかしいけど、子どものため！

うちの場合は、母と子のいちゃつきに父親を引き込む感じで、まず三人で遊ぶ、お風呂に入る、などをやります。それをしばらく続けて、「今日はちょっと二人で～！」と言って、たまに抜けたりします。しばらくはお母さんを追ってくるかもしれないけど、慣れてくると思います。

わが家では、お父さんとやることをつくるようにしています。たとえば「『ポピっこ』はお父さんが休みの日に二人でやる」「一緒に図書館で本を借りてきて、読み聞かせはお父さん」と決めて、お父さんメインで行っています。１時間でもゆっくりする時間がほしいですよね。

うちもパパになつかなくて困ったときがありました。パパがいないときもパパのことを話したり、遅く帰ってくるパパへ一緒にお手紙を書いたりしました。あとは、パパと過ごせるときはパパに預ける！ お風呂はみんなで一緒に入ります（笑）。そうしていくと、なんとなくパパ好きになりました。

うちの４歳の息子もいろんな場面で母にべったりです。うれしい反面、やっぱり気が抜けないことも。父親だからできることはないかと思い、『わぁくん』の柳沢運動プログラムを旦那に教え、遊んでもらいました。ダイナミックな動きやふれ合いに、とても喜んでいました。旦那もどうしていいかわからないところがあったようで、これがきっかけで二人で遊ぶ姿が増えましたよ。