娘が 3 歳、息子が 1 歳 2 ヶ月です。最近、娘がすぐ泣くのでイライラして怒ることが多く、さらに泣くという繰り返しです。約束を守らない時などは、「もう、勝手にして」と突き放してしまいます。息子もつられて泣き出します。娘に「怒らないで、いつものママになって」と言われますが、子どもを傷つけているようで自分が嫌になります。

年少・女児のおうちの方から

回 答

　二人の乳幼児さんの子育て、本当に大変ですよね。日々がんばっておられるのが伝わります。きつく叱ったり突き放すような言葉を言ったりしては、後悔して自分を責めている姿が浮かびました。「怒らないで、いつものママになって」というお子さんの言葉からは、いつもは優しいママということもわかります。
　特に、下のお子さんが産まれてしばらくしてからの時期に、上のお子さんの感情が激しくなることはよくお聞きします。きっと、甘えたいのに我慢していることも多いのでしょう。相談者様のお子さんも、最近すぐ泣くようになったとのこと、言葉にならない感情を泣くことで伝えているのだと思います。でも、大丈夫ですよ。叱ったあとでも、ぎゅっとしながら、「さっきはごめんね」と言ってあげればいいのです。いらいらしている自分に気がついているのですから、きっとできますよ。そして、下のお子さんが寝たら、上のお子さんをひざに抱き、「いつも、がまんしてくれてありがとう。〇〇ちゃんが大好き」などと話してあげましょう。少しでいいので、上のお子さんと二人だけの時間を作ることで、心の安定を取り戻せます。
　親が忙しい時ほど、子どもはぐずるものです。そんな時は、予定のことが終わらなくてもいい、いつもと同じ時間に同じことができなくてもいい、と割り切って、お子さんと向き合う日にすればいいのです。「もう、今日はあまやかしデーにしちゃおう！」も、ありです。また、普段ならいらいらして怒ってしまう場面でやり過ごすことができた日は、自分で自分にご褒美をあげましょう。日々、頑張っている自分を大いに認めてくださいね。

回答担当：全家研ポピー対話主事
ポピーでは、教職経験豊富な対話主事先生が会員からのさまざまの子育て、家庭学習に関するお悩みにおこたえしています。

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